Avslappningsövningar
Här ser du alla utgivna avslappningsövningar. Välj språk för att bara se ljudböcker på det språket. Klicka på omslagsbildena för att läsa mer om avslappningsövningarna.
- Alla
- Danska
- Engelska
- Franska
- Svenska
![](https://www.sophiegrace.se/wp-content/uploads/2019/05/Alternativ-kroppsscanning.png)
Alternativ kroppsscanning
![](https://www.sophiegrace.se/wp-content/uploads/2019/05/Alternativ-kroppsscanning-theta.png)
Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva
![Den lättaste avslappningsövningen någonsin omslag](https://www.sophiegrace.se/wp-content/uploads/2019/08/Den-lättaste-avslappningsövningen-någonsin.png)
Den lättaste avslappningsövningen någonsin
![](https://www.sophiegrace.se/wp-content/uploads/2019/10/Den-lättaste-avslappningsövningen-någonsin.-Hjärnvågsstimulerande-version-1.png)
Den lättaste avslappningsövningen någonsin. Hjärnvågsstimulerande version
![omslagsbild](https://www.sophiegrace.se/wp-content/uploads/2021/08/Den-nemmeste-afspaendningsovelse-nogensinde-300x300.png)
Den nemmeste afspændningsøvelse nogensinde
![](https://www.sophiegrace.se/wp-content/uploads/2021/08/Den-nemmeste..-300x300.png)
Den nemmeste afspændningsøvelse nogensinde. Binaural udgave
![](https://www.sophiegrace.se/wp-content/uploads/2021/08/Den-nemmeste-afspaendningsovelse-nogonsinde-Kort-300x300.png)
Den nemmeste afspændningsøvelse nogensinde. Kort udgave
![](https://www.sophiegrace.se/wp-content/uploads/2019/05/En-enkel-avslappningsövning.png)
En enkel avslappningsövning
![](https://www.sophiegrace.se/wp-content/uploads/2019/05/En-enkel-avslappningsövning.-Thetautgåva-300x300.png)
En enkel avslappningsövning. Thetautgåva
![](https://www.sophiegrace.se/wp-content/uploads/2019/05/Kroppsscanning-mini.jpg)
Kroppsscanning mini
![](https://www.sophiegrace.se/wp-content/uploads/2019/05/Kroppsscanning-mini-2.png)
Kroppsscanning Mini 2
![](https://www.sophiegrace.se/wp-content/uploads/2019/05/Kroppsscanning-mini-theta-1.png)
Kroppsscanning Mini. Thetautgåva
![Méditation détente physique](https://www.sophiegrace.se/wp-content/uploads/2024/05/Meditation-detente-physique-300x300.png)
Méditation détente physique
![](https://www.sophiegrace.se/wp-content/uploads/2024/06/Meditation-detente-physique.-Version-longue-300x300.png)
Méditation détente physique. Version longue
![](https://www.sophiegrace.se/wp-content/uploads/2019/03/Meditation-för-fysisk-avslappning.jpg)
Meditation för fysisk avslappning
![](https://www.sophiegrace.se/wp-content/uploads/2019/03/Meditation-för-fysisk-avslappning.-Alfautgåva.png)
Meditation för fysisk avslappning. Alfautgåva
![](https://www.sophiegrace.se/wp-content/uploads/2019/05/Meditation-för-fysisk-avslappning.-Kortare-utgåva-png.png)
Meditation för fysisk avslappning. Kortare utgåva
![](https://www.sophiegrace.se/wp-content/uploads/2019/03/Meditation-för-fysisk-avslappning.-Thetautgåva.png)
Meditation för fysisk avslappning. Thetautgåva
![omslagsbild](https://www.sophiegrace.se/wp-content/uploads/2022/01/Meditation-til-fysisk-afslapning-300x300.png)
Meditation til fysisk afslapning
![omslagsbild](https://www.sophiegrace.se/wp-content/uploads/2022/01/Meditation-til-fysisk-afslapning.-Laengere-udgave-300x300.png)
Meditation til fysisk afslapning. Længere udgave
![Cover Image](https://www.sophiegrace.se/wp-content/uploads/2019/09/The-Easiest-Relaxation-Exercise-Ever.-Nighttime-Version.png)
Nighttime Version of The Easiest Relaxation Exercise Ever
![](https://www.sophiegrace.se/wp-content/uploads/2019/05/Progressiv-muskelavslappning-1.png)
Progressiv muskelavslappning 1
![](https://www.sophiegrace.se/wp-content/uploads/2019/05/Progressiv-muskelavslappning-2.png)
Progressiv muskelavslappning 2
![Cover Image](https://www.sophiegrace.se/wp-content/uploads/2019/05/The-Easiest-Relaxation-Exercise-Ever.png)
The Easiest Relaxation Exercise Ever
![Cover Image](https://www.sophiegrace.se/wp-content/uploads/2019/05/The-Easiest-Relaxation-Exercise-Ever.-Brainwave-Entrainment-Version.png)
The Easiest Relaxation Exercise Ever. Brainwave Entrainment Version
![Omslagsbild](https://www.sophiegrace.se/wp-content/uploads/2019/09/The-Easiest-Relaxation-Exercise-Ever.-Short-Version.png)