Nyhetskategori: Boksläpp

Omslagsbild

Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet – Släpps idag

Idag släpps Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet. Det är en lång meditation som har som mål att väcka känslor av kärlek och samhörighet som med tiden kan följa med ut ur meditationen och ut i vanliga livet.  Meditationssagan kan streamas på Storytel, Nextory, Bookmate, Anyplay samt även Spotify. Du kan också låna den via …

Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet – Släpps idag Läs mer »

Fysisk avslappning för sömn – Släpps idag

Idag släpps äntligen min avslappningsövning för sömn. Det är en lång djupgående avslappningsövning som ämnar hjälpa dig att somna. Den har inga andliga inslag utan handlar bara om ren och skär avslappning.  Avslappningsövningen kan streamas på Storytel, Nextory, Bookmate, Anyplay samt även Spotify. Du kan också låna den via Bibio-appen om ditt bibliotek erbjuder digitala …

Fysisk avslappning för sömn – Släpps idag Läs mer »

Engelsk version av den binaurala versionen av En blomma får liv släpps idag

Idag släpps den binraural utgåvan av den engelska versionen av min grundande meditation En blomma får liv på ljudbokstjänsterna Storytel och Nextory och i digitala butiker som Adlibris, iTunes, Apple Books och Google Play. Prenumererande medlemmar på min egen medlemsplattfrom har kunnat streama både denna och den engelska origianutgåvan sedan i början på februari (och …

Engelsk version av den binaurala versionen av En blomma får liv släpps idag Läs mer »

Cover Image

Hjärnvågsstimulerande versioner av The Rose Garden ges ut den 27 augusti

Då många gillar att lyssna på guidade meditationer med binaural rytm och isokroniska toner som påstås påverka hjärnan och underlätta avslappning (forskingen är oenig men många menar att de tycker det känns bra med sådana inslag) så kommer jag att ge ut två versioner, en i normallängd och en kortare, av The Rose Garden med …

Hjärnvågsstimulerande versioner av The Rose Garden ges ut den 27 augusti Läs mer »