Nu finns Medation til fysisk afslapning, den danska utgåvan av Meditation för fysisk avslappning, ute på danska. Du hittar den där du hittar ljudböcker – förutsatt att platformen/appen/butiken tillåter dig att se innehållet på danska. På Storytel går det t.ex. utmärkt; du behöver bara se till att “danska” är markerat bland de språk du filtrerar de titlar appen visar för dig. På andra appar är inte alltid detta möjligt. Danska lyssnar hittar meditationen i de flesta danska nätbokhandlar, på bibliotekens app eReolen samt på appar som BookBeat, Nextory, Mofibo/Storytel, och Chapters. I Sverige, Norge och Finland kan du köpa meditationen på Adlibris. Globalt finns titeln även på Apple Böcker och Google Play. En längre utgåva på 30 minuter släpps den 7 februari.
BESKRIVNING (PÅ DANSKA)
Meditation til fysisk afslapning er en guidet meditation, hvor du trin for trin – en kropsdel ad gangen – får hjælp til at slippe spændingerne i din krop. Øvelsen er meget enkel og egner sig til alle, uanset om du er nybegynder eller vant til at meditere. Når du til sidst har arbejdet dig igennem hele kroppen, får du et øjebliks hvile til behagelig baggrundsmusik af den australske komponist Christopher Lloyd Clarke. Selvom navnet på meditationen er Meditation til fysisk afslapning, kan den også sagtens bruges til at afhjælpe eller håndtere stress. Denne meditation er oversat af Joan Smidt og inlæst af Diana Axelsen (gennem Voicebooking).
LÄNKAR TILL APPAR OCH BUTIKER (ETT UTVAL)
Provlyssna
Den danska utgåvan
Den längre danska utgåvan
Släpps som ljudbok 7 februari.
