Den mysiga stugan. Omslagsbild

Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna

I Den mysiga stugan vägleds du genom ett vackert vinterlandskap till en liten stuga. Det brinner en eld i en öppen spis i stugan som gör rummet varmt och sövande behagligt. Elden närs förutom av ved även av känslor och upplevelser. Du får föreställa dig att du överlämnar stress och andra jobbiga känslor till elden där de brinner upp och blir till rök och aska. Därefter får du lägga dig i en skön säng där det blir så lätt för din kropp att slappna av. Avslappningen gör dig tröttare och tröttare så trött att du (förhoppningsvis) till sist somnar. Den mysiga stugan är alltså tänkt att hjälpa dig som lyssnar att somna. Då språket och musiken är både avslappnande och sövande, bör inte denna ljudbok spelas i närheten av någon som kör bil eller annat fordon. Skulle du vilja lyssna på nattbussen eller den långa bilturen, använd hörlurar. Sömnsagan är skriven för vuxna men passar också för lite större barn (ca 12 år) och ungdomar.

Dela:

Dela på facebook
Dela på google
Dela på twitter
Dela på linkedin

DETAILS

ISBN:

9789189073046

Språk:

Svenska

Uppläsare:

Sophie Påhlsson

Utgivningsdatum: 

10 december, 2019

Bakgrundsbild:

Rvika, Köpt på Shutterstock

Bakgrundsmusik:

Pure Relaxation, av Chris Collins

Kompositörens hemsida:

Har musiken hjärnvågsstimulerande frekvenser?:

Nej