Blogg

Här skriver jag om det som intresserar mig. Fokus ligger på meditation, hälsa och välmående. För nyheter. välj sidan Nyheter. Du kan också se senaste nyhetsinläggenn i sidokolumnen nedan.

Vägledd dagdröm vs. Dagdrömsmeditation

I förra inlägget skrev jag om vad man lämpligen kallar guided imagery på svenska. Mitt förslag baserat på nyare termer inom vården är “Vägledd dagdröm”, alternativt “Dagrömsmeditation” eftersom det faller lite lättare i munnen. Just nu sitter jag och skriver ett annat inlägg om meditationstekniken och skriver om olika sätt att utföra meditationen på. Den traditionella användningen av en här tekniken baseras på att någon annan vägleder en person genom ett fiktivt scenario i det medvetna. I detta kommande inlägg skriver jag om vad fantasin kan hitta på när man gör den här typen av meditation på hand. Det är

Läs mer »

Guided imagery på svenska

Guided imagery är en meditationsteknik som inte får särskilt mycket utrymme i Sverige trots att man har kunnat visa på positiva forskningsresultat sedan mitten på 1900-talet. Det är också min favoritteknik. När jag skulle börja spela in meditationer av den här karaktären undrade jag vad det hette på svenska och hittade inte direkt några bra (och korrekta namn). Jag som har använt den här meditationstekniken i tio år och dessutom har en magister i engelska med en ettårig specialisering i översättning tar mig friheten döma ut översättningar som t.ex. “vägledd visualisering” och “symboldrama”. Visst man använder sig av vår förmåga

Läs mer »
Dela på facebook
Dela på google
Dela på twitter
Dela på linkedin

Nyheter

Annons: